Đang xem

Những thành phần dinh dưỡng có trong quả ớt

Những thành phần dinh dưỡng có trong quả ớt

Thành phần dinh dưỡng trong quả ớt rất đa dạng, gồm: chất xơ, protein, folate, vitamin A, Canxi, Kali, Magie… Ăn ớt đúng cách mỗi ngày là chìa khóa vàng để bạn tăng cường sức khỏe.

Những thành phần dinh dưỡng trong quả chanh leo

Những thành phần dinh dưỡng trong quả chanh leo

Trong 100g chanh leo (chanh dây) chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng như chất xơ, protein, vitamin A,B, C, folate, canxi… có tác dụng tốt với sức khỏe: nâng cao miễn dịch, làm chắc khỏe xương, phòng ung thư…

Những thành phần dinh dưỡng có trong quả dứa

Những thành phần dinh dưỡng có trong quả dứa

Dứa chứa nhiều Vitamin, khoáng chất cùng hợp chất thực vật giúp cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa một số bệnh. Sau đây là toàn bộ thành phần dinh dưỡng trong quả dứa và công dụng tuyệt vời bạn…

Các thành phần dinh dưỡng có trong quả cam

Các thành phần dinh dưỡng có trong quả cam

Mặc dù thường xuyên ăn cam nhưng đã bao giờ bạn tự hỏi trong loại quả này chứa các thành phần dinh dưỡng nào, có giá trị như thế nào đối với sức khỏe chưa. Cùng tìm hiểu câu trả…

1 2 3 4