Trong ngày hè nóng nực thì những cốc nước sấu ngâm đường đã là một thức uống giải khát quen thuộc đối với mỗi người. Quả sấu ngâm không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn chứa nhiều thành…
Browsing: Dinh dưỡng từ hoa quả
Bệnh cảm cúm có thể bị đánh bay nhanh chóng nếu được chăm sóc và nghỉ ngơi đúng cách, trong đó ăn uống điều độ với đầy đủ chất dinh dưỡng cũng là một phương pháp chữa bệnh hiệu quả.…
Cũng như các Vitamin B, C, D… khác, Vitamin A có vai trò rất quan trọng cho sức khỏe. Việc thiếu vitamin A có thể dẫn đến các bệnh về mắt, các bệnh về da, về xương, hệ miễn dịch,……
Ăn gì tốt cho phổi? Ăn gì bổ phổi? Thực phẩm nào tốt cho phổi hay uống nước gì tốt cho phổi… Đó là những vấn đề đang được quan tâm nhất hiện nay. Để có một lá phổi khỏe…
Cây đậu bắp là loài thực vật đã rất quen thuộc với chúng ta, đậu bắp thường xuất hiện trong các bữa ăn của gia đình người Việt . Vậy cây đậu bắp có tác dụng gì? Cách trồng và…
Cây đậu rồng là loại cây có kỹ thuật trồng khá dễ hơn nữa còn chế biến ra rất nhiều món ăn ngon, có giá trị dinh dưỡng cao. Bài viết hôm nay sẽ cung cấp cho bạn những thông…
Canh rau ngót thịt băm, canh rau ngót nấu tôm tươi hay rau ngót luộc là những món ăn phổ biến trong mâm cơm của mỗi gia đình Việt. Ngoài sử dụng để chế biến món ăn, rau ngót còn…
Cây lá lốt không phải là loại cây xa lạ gì với người dân Việt Nam, nó được sử dụng phổ biến trong các món ăn hàng ngày trên mâm cơm Việt. Tuy nhiên khá ít người biết đến, ngoài…
Lá lốt luôn được biết đến như một loại rau mùi được sử dụng trong các mâm cơm gia đình Việt. Ngoài tác dụng trên thì lá lốt còn có những tác dụng nào khác? Hãy cùng tìm hiểu trong…
Mỗi năm một lần mùa thu đến mang theo cái gió, cái nắng nhè nhẹ như đang báo hiệu cho một mùa hồng trứng đỏ mọng, trĩu quả đã đến. Lá hồng dần rụng hết thay vào đó là những…