Cập nhật vào 23/08
Các loại hạt cho bé ăn dặm hiện là dòng sản phẩm được rất nhiều bậc phụ huynh đánh giá cao và tin tưởng để cho trẻ sử dụng. Vậy lợi ích của hạt dinh dưỡng là gì? Hãy cùng GGM khám phá bài viết sau để giải đáp được câu hỏi này nhé!
Top 8 các loại hạt cho bé ăn dặm phát triển toàn diện
Top 8 các loại hạt cho bé ăn dặm dưới đây sẽ giúp trẻ nhỏ luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện ở mọi phương diện, đảm bảo cho bé yêu của bạn những món ăn dặm bổ dưỡng và an toàn.
Hạt chia
Hạt chia là hạt hữu cơ cho bé có kích thước nhỏ bé, không có mùi và không có vị. Bên trong hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là trẻ nhỏ đang trong giai đoạn phát triển.
- Omega 3 cùng axit béo đảm nhận vai trò hỗ trợ quá trình phát triển não bộ để trẻ nhỏ thông minh và nhận thức tốt hơn về mọi thứ xung quanh.
- Chất xơ tăng cường sức khỏe của hệ tiêu hóa, ngăn ngừa một số tình trạng về đường ruột như: táo bón, tiêu chảy,…
- Protein cùng axit amin cung cấp nguồn năng lượng dồi dào để trẻ nhỏ có thể vận động và vui chơi suốt ngày dài.
- Omega 6 kích thích sự hình thành tế bào võng mạc.
Bạn có thể kết hợp hạt chia với những loại thực phẩm dinh dưỡng khác để món ăn thêm ngon miệng hơn. Một số món thơm ngon mà bạn có thể thử: Cháo yến mạch hạt chia, Salad hạt chia, sữa chua hạt chia, nước trái cây hòa cùng hạt chia,…
Yến mạch
Ngoài hương vị thơm ngon, yến mạch còn là một trong các loại hạt cho bé ăn dặm rất có lợi cho trẻ nhỏ:
- Hàm lượng vitamin cùng kháng chất dồi dào sẽ kích thích sự phát triển chiều cao, tăng cân và tăng cường trí não ở trẻ nhỏ.
- Chất xơ hòa tan có trong yến mạch rất thân thiện với hệ tiêu hóa. Đây sẽ là liều thuốc giúp đánh bay tình trạng táo bón, tiêu chảy ở trẻ em.
- Chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức đề kháng để trẻ nhỏ luôn được khỏe mạnh.
Hạt hạnh nhân
Khi bé bước vào giai đoạn ăn dặm, việc cung cấp đủ dinh dưỡng và khoáng chất quan trọng là vô cùng quan trọng cho sự phát triển và sức khỏe của bé yêu.
Trong những lựa chọn dinh dưỡng đa dạng, hạt hạnh nhân là một trong những loại hạt hữu cơ tuyệt vời được khuyến nghị cho bé ăn dặm. Dưới đây GGM sẽ bật mí cho bạn tác dụng hạt hạnh nhân để bạn yên tâm lựa chọn cho bé của bạn ăn dặm?
- Vitamin E cùng một số dưỡng chất khác giúp cải thiện vẻ ngoài để làn da của bé luôn hồng hào và trắng mịn.
- Thành phần Flavonoid bảo vệ tim và ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm liên quan tới tim mạch.
- Các hợp chất có trong hạnh nhân đảm nhận việc sản xuất dopamine. Đây là loại hormone đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển và duy trì sự ổn định trong não bộ.
Hạt óc chó
Hạt óc chó là loại hạt dinh dưỡng chất lượng đang được rất nhiều bậc phụ huynh tin tưởng để cho trẻ nhỏ sử dụng. Vậy thì hạt óc chó có tác dụng gì mà các bậc phụ huynh bổ sung trong danh sách các loại hạt cho bé ăn dặm?
- Axit béo cùng Omega 3 giúp duy trì và ổn định huyết áp, hạn chế tối đa mức cholesterol cùng hội chứng viêm để trái tim của trẻ nhỏ luôn được khỏe mạnh
- Hàm lượng Magie hạn chế bệnh đái tháo đường loại 2
- Một số loại vitamin như vitamin B1, vitamin B6 giúp cải thiện mô não và hệ thần kinh
- Các chất béo không bão hòa, chất béo bão hòa giảm thiểu lượng cholesterol xấu có trong trẻ nhỏ
- Không chỉ vậy, hạt óc chó còn giúp nâng cao trí não và giúp mái tóc thêm suôn mượt và đen bóng.
Hạt dẻ
Hạt dẻ là loại hạt hạt hữu cơ cho bé đang rất được mọi người ưa chuộng và trở thành món ăn quen thuộc với nhiều trẻ nhỏ. Ngoài hương vị thơm ngon béo ngậy, hạt dẻ còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe của chúng ta, ví dụ như: tinh bột, chất xơ, vitamin,…
- Là thực phẩm bổ sung cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng
- Cải thiện và duy trì sự chắc khỏe ở hàm răng
- Giải quyết hiệu quả một số loại bệnh liên quan tới hệ hô hấp
- Tốt cho sự phát triển của xương khớp để xương luôn trong tình trạng rắn chắc.
Hạt macca
Hiện nay, hạt macca là loại hạt chứa nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe của chúng ta. Vì vậy, hãy sử dụng hạt thường xuyên và đều đặn nhé.
- Chất béo không bão hòa giúp cải thiện tình trạng của tim mạch
- Chất xơ và một số khoáng chất như magie, canxi và kali giúp duy trì sự phát triển xương, cơ và hỗ trợ sự ổn định của hệ thần kinh
- Axit palmitic tăng cường tốc độ và khả năng trao đổi chất ở cơ thể để ngăn ngừa quá trình dự trữ chất béo. Điều này hạn chế được tình trạng thừa cân và béo phì ở trẻ nhỏ.
Hạt macca có hương vị ngọt dịu và khá đặc trưng nên bạn có thể thưởng thức hạt dinh dưỡng với bánh ngọt, sữa, salad,… để món ăn thêm ngon miệng nhé!
Hạt hồ đào
Hạt hồ đào có tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ? Có nên cho trẻ sử dụng hạt hồ đào thường xuyên trong thực đơn các loại hạt cho bé ăn dặm? Nếu vẫn băn khoăn thì bạn hãy đọc ngay những chia sẻ sau để có thêm nhiều thông tin thú vị nhé!
- Chất dinh dưỡng trong hạt hồ đào giúp ngăn ngừa sự gia tăng của cholesterol
- Một số axit béo giúp ngăn ngừa một số tác nhân nguy hiểm gây hại cho tim
- Cung cấp một nguồn năng lượng dồi dào và lành mạnh để cơ thể luôn được khỏe mạnh
Hạt diêm mạch
Hạt diêm mạch, còn được biết đến là hạt quinoa. Đây chính là sản phẩm dinh dưỡng được nhiều bà mẹ bỉm sữa tin tưởng và cho trẻ nhỏ ăn dặm trong giai đoạn từ 7 tới 8 tháng. Hạt chứa rất nhiều chất dinh dưỡng: Axit béo, magie, canxi, omega, vitamin, protein, sắt,…
Những lợi ích của hạt diêm mạch:
- Hàm lượng chất xơ dồi dào có trong hạt rất có lợi cho hệ tiêu hóa ở trẻ nhỏ
- Vitamin B sẽ tăng cường và hỗ trợ sự phát triển của hệ tuần hoàn và hệ thần kinh
- Canxi cùng vitamin D sẽ nâng cao tình trạng xương khớp
- Magie và sắt sẽ giúp trí não tốt hơn, thúc đẩy quá trình nhận thức và giúp trẻ nhỏ tập trung hơn.
Golden Gerbera Mart – Cửa hàng bán các loại hạt cho bé ăn dặm chất lượng
Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của trẻ nhỏ, bạn hãy lựa chọn những cửa hàng uy tín để mua được những dòng hạt dinh dưỡng chất lượng nhất. Và cửa hàng Golden Gerbera Mart chính là địa chỉ hàng đầu để bạn ghé thăm và gửi gắm niềm tin của bản thân.
- Sản phẩm chất lượng, được nhập khẩu từ những thương hiệu thực phẩm nổi tiếng ở khắp thế giới.
- Sản phẩm có xuất xứ rõ ràng, đảm bảo 100% an toàn thực phẩm nên rất phù hợp đối với sức khỏe của trẻ nhỏ
- Giá thành hợp lý và phải chăng.
Hãy nhanh chân đến với cửa hàng Golden Gerbera Mart để được các bạn nhân viên hỗ trợ và tư vấn để mua được những dòng thực phẩm thơm ngon và bổ dưỡng nhất cho bé nhé!
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 71 Trần Huy Liệu, Phường 12, Quận Phú Nhuận, TP. Hồ Chí Minh
- Hotline: 091.861.9900 – 091.563.9900
- Website: https://gerberamart.vn/
- Fanpage: https://www.facebook.com/ggm.vietnam
- Mua hàng tại Shopee: https://bit.ly/36myLbF
- Mua hàng tại Lazada: https://by.com.vn/QxoI6A
Lời kết:
Các loại hạt cho bé ăn dặm sẽ cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu và thúc đẩy quá trình phát triển để trẻ nhỏ luôn được mạnh khỏe. Vì vậy, bạn hãy thêm hạt dinh dưỡng vào khẩu phần ăn và cho trẻ thưởng thức đều đặn mỗi ngày nhé!
