Quả núc nác (núc nắc) có hình dẹt và dài, mọc trên cây thân gỗ cao từ 7 – 10m. Loại quả này mang rất nhiều công dụng với sức khỏe: chữa mề đay, hỗ trợ điều trị tiểu đường,…
Browsing: Hoa quả tốt cho sức khỏe
Quả sa kê (quả bánh mì) là loại quả trồng phổ biến ở các tỉnh Nam Bộ. Loại quả này nhìn bên ngoài khá giống trái mít, có thể sử dụng để chế biến nhiều món ăn hấp dẫn.
Cóc dầm muối ớt, gỏi cóc bò khô… là những món ăn vặt gắn liền với tuổi thơ của biết bao người. Không chỉ là loại quả thơm ngon, quả cóc còn có nhiều tác dụng tốt đối với sức…
Cây lạc tiên thường mọc dại ở các vùng đồi núi phía Bắc nước ta. Quả lạc tiên khi chín có vị ngọt nhẹ và mang nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe.
Một số loại trái cây tốt cho gan nhiễm mỡ có thể kể đến như: chanh, me… Thường xuyên ăn những loại quả này giảm tải lượng mỡ cho gan hiệu quả.
Các loại trái cây thường chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất rất phong phú, đặc biệt có một số loại hoa quả còn có tác dụng chống ung thư hiệu quả.
Bơ, lựu, chuối, dưa hấu, … được coi là những loại trái cây có tác dụng dụng chống lão hóa tốt nhất, mang lại làn da mịn màng, căng tràn sức sống cho con người.
Bằng cách bổ sung các loại hoa quả có tính mát sẽ có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể trong những ngày nóng bức, giúp thanh nhiệt, bù nước nhanh chóng.
Có một cách để bạn chăm sóc làn da của mình đẹp và khỏe mạnh một cách hoàn toàn tự nhiên, đó là bổ sung các loại rau củ quả với những dưỡng chất tốt nhất cho làn da.
Đối với các bé, bên cạnh các món ăn dặm từ thịt cá, rau củ thì các mẹ nên cho trẻ ăn dặm hoa quả kèm để bổ sung đầy đủ các vitamin giúp con khôn lớn mỗi ngày. Vậy…