Browsing: Blog

Cách chọn hoa quả ngon, cách bổ quả đẹp, cách trồng các loại cây đặc sản

Các loại quả tốt cho nhân viên văn phòng tránh bệnh nghề nghiệp

Làm việc nhiều với máy vi tính và ít vận động là nguyên nhân chính mắc các bệnh nghề nghiệp của dân văn phòng như mắt mờ, béo phì, đau lưng, viêm họng, viêm khớp, táo bón, trĩ,… Trong nhiều cách phòng tránh bệnh văn phòng tại sao không áp dụng cách dễ dàng nhất là ăn các loại hoa quả có tác dụng làm sáng mắt, đẹp da, nhuận tràng, giảm stress, chống viêm khớp…

Cách chọn các loại hoa quả tốt cho bà bầu thật an toàn

Có những loại hoa quả mẹ bầu cần kiêng, cũng có những loại hoa quả rất tốt cho người mang thai. Vậy bà bầu nên ăn loại hoa quả nào thì có lợi cho sự phát triển của thai nhi? Cùng tìm hiểu phụ nữ mang thai nên ăn loại quả gì và cách chọn hoa quả tốt cho bà bầu với bài viết này.

Cách chọn hoa quả cho trẻ từ 0 đến 24 tháng tuổi

Vitamin, chất xơ trong hoa quả rất tốt cho hệ tiêu hóa nói riêng và sức khỏe của bé nói chung nhưng cơ thể non nớt của trẻ dưới 2 tuổi không thể tiếp nhận được hết thậm chí còn có thể bị tổn thương nếu cha mẹ không biết cách chọn loại hoa quả phù hợp và cho bé ăn đúng cách.

Cách giữ hoa quả tươi ngon, không bị thâm sau khi gọt vỏ

Một số loại hoa quả, nhất là những loại có nhiều nhựa, sau khi gọt xong thường có hiện tượng bị thâm, để lâu sẽ gây giảm sự thích thú khi ăn và bề mặt bị khô nên kém tươi ngon. Để giữ hoa quả tươi lâu và ngon mắt sau khi bổ ra dùng không hết, dưới đây là cách giữ hoa quả tươi lâu, không bị thâm sau khi gọt rất đơn giản cho các chị em.